چی نپوشیم؟
دوشنبه, 17 آذر 1393 ساعت 05:38

چی نپوشیم در اینستاگرام Chi.Napooshim

این مورد را ارزیابی کنید
(1 رای)

 

Chi.Napooshim

 

چی نپوشیم را در اینستاگرام فالو کنید.

اطلاعات تکميلي

  • ثبت نظر جدید در این پست فعال است؟: خیر
خواندن 3030 دفعه

کاربر گرامی، برای ثبت پرسش یا نظر لطفا در سایت ثبت نام کنید و یا وارد حساب کاربری خود شوید.

دیدگاه‌ها  

0 #59 *فائزه* 1393-09-18 02:09
نگارا جون سلامخداقوت آیا قصد دارین تو اینستا مطالب و عکسایی غیر از مطالب اینجا بذارین؟یعنی هم باید به اینجا سر بزنیم هم به پیج اینستاگرامتون؟ پاسخ : سلام ممنون.بله قراره کاملا متفاوت باشه و فقط نکات کوتاه و گاه به گاه باشه. باید که وجود نداره. اینجا سر جاشه عین قبل. اگر دوست داشتید با پیج اینستاگرام می تونین سرگرم تر بشین. :)
0 #58 maryam71 1393-09-18 02:07
سلام نگاراجونمیه دنیا تشکر بابت همه مهربونیاتتصمیم گرفتم برم ببینمش بعد میام گزارش می دمراستی میشه مطالب اینجا با اینستاگرام یکی باشه اخه من اینستاگرام ندارمممنونم پاسخ : سلام مریم جانبالاتر توضیح داده ام چه طور از اینستاگرام دیدن کنی با کامپیوتر.
0 #57 Diamond89 1393-09-18 01:35
ایول داری دختربرات آرزوی موفقیت دارم
0 #56 شیما 1393-09-18 01:21
سلام نگارا جون ببخشید چند وقتی بود که نت نداشتم ولی الان اومدم همه مطالب جدید رو خوندم مرسی مثل همیشه عالی بود!!!نگاراجون من تصمیم گرفتم که وزنم رو کم کنم هفته های اول خوب بود ولی الان زیاد وزن کم نمی کنم وکند پیش میرم میشه یه راهکار بگید؟؟؟راستی پوستم چربه کرم ضدآفتاب سان سیف به نظرتون چه طوره؟؟؟مرسی گلم برای همه چیز پاسخ : شیما جان مقاومت کن. همیشه چند کیلوی اول راحت تر کم میشه. الان باید مقاومت کنی تا ازین فاز بگذری. در ضمن می تونی کالری شماری زیگزاگی بکنی یعنی مثلا به جای روزی 1200 کالری یک روز 1400 و فرداش 1000 بخوری جوری که بدنت نتونه خودش رو روی یک عادت فیکس کنه و جلوی کاه رو بگیره.با اون مارک هم زیاد آشنایی ندارم. دقت کن روش حتما نوشته باشه مخصوص پوست چرب یا فاقد چربی.
0 #55 تمنا 1393-09-18 01:07
تو رو خدا نرید اینستا گرام همین جا باشید خواهش میکنم اینجا بهتره تازه بهش عادت کردیم پاسخ : عزیزم هیچ جا نمی ریم، همین جا هستیم :)
0 #54 مونا 1393-09-18 00:39
سلام عزیزم منکه اینستاگرام ندارم :( میشه یک سوال کوچولوی من جواب بدی من قراره برم دکتر بخاطر افتادگی ابروم البته پف پلک هم دارم اول فکر میکردم باید عمل پلک انجام بدم ولی دیدم اگه ابروهام کمی بالا برده بشه مشکل حل میشه حالا سوال من اینکه کرمی هست که این مشکل من رو حل کنه؟یا حتما باید عمل بشه؟در کل مشکل من افتادگیه پف حالا زیاد مهم نیست نمیدونم چرا اصلا عرضه عمل رفتن ندارم پاسخ : سلام مونا جا. بالاتر توضیح داده ام چه طور ازش استفاده کنید.کرمی نیست که ابروهات رو ببره بالا. اما ریوایتالیفت پمپی قرمز و سفید لورآل مخصوص چشم، پف رو جمع می کنه. عمل پلک رو برای زیر 45 سال توصیه نمی کنم.در مورد پوشوندنش با آرایش هم قبلا مطلب گذاشته ام. بخون.
+1 #53 *شاپرک* 1393-09-18 00:37
پاسخ : چرا عزیزم؟
+1 #52 maryami 1393-09-18 00:06
واى سلام نگارا جونم من بلاخره بعد از6 ماه بخش سوالاتو باز ديدم هول شدم نميدونم چى بگم.اول ميخوام  ازت تشکر کنم خيلى خانوم خوش سليقه و ماهى هستى.من همه پست ها و سوالارو خوندم و نکات مفيدش رو يادداشت کردم.راستش اولش تنبليم ميومد ولى چون مجبور بودم عادت کردم.خيلى ناراحت ميشم که سوالايى که عينا 10بار تکرار شدرو ميپرسن و شماهم احترام ميزارى جواب ميدى ولى اينجورى حق بعضيا که سوالشون تکرارى نيست ضايع ميشه. ميدونم سوالم ربطى به پست نداره شرمنده گلم اگه واسه فيتنس شدن برم بدنسازى بعد ولش کنم هيکلم خراب ميشه؟يعنى تا اخر عمر بايد برم ؟مرسى .ميبوسمت نگارا موفق باشى عقشممم پاسخ : عزیزم هر کاری رو ولش کنی بالاخره کم کم از بین می ره. بالاخره باید تا آخر عمر برای سلامت بدنمون ورزش کنیم. ندیدی ورزشکارهای حرفه ای چقدر وقتی سنشون می ره بالا چاق می شن؟ نمی شه که آدم همیشه رو فرم بمونه بدون تمرین. تو یه سازی رو 10 سال بزنی سال نزنی یادت می ره. یا حتی زبان خارجی، ریاضی، شنا، شطرنج... هر معلومات و مهارتی نیاز به یادآوری و تمرین داره.
0 #51 بیتا 1393-09-17 23:54
سلام نگارا جونکمکم کن کم مونده اشکم در بیاددوماه پیش موهامو به علت موخره کوتاه کردم و الان بازم موهام موخره داره نمی خوام کوتاهش کنم هرکاری کردم که موخره نیوفته ولی نمیدونم چرا کارام جواب نداد و الان این موخره ها اذیتم میکنهموندم چیکارکنمعید عروسی داریم اگه کوتاه کنم اون مدلی رو که میخوام نمیتونم درست کنملطفا راهنماییم کن از شر این موخره ها خلاص شم پاسخ : عزیزم سرم کریستال برای موخوره هست. آبرسانی کردی؟http://www.beautyheaven.com.au/product_images /39984/GarnierSplitEndSerum_Bottlenew.jpghttp://bl og-static.hellomagazine.com/32boroughsofbeauty/fil es/2013/02/Herbal-Essences-Beautiful-Ends-Protecti on-Cream.jpghttp://www.efamarket.net/uploads/37-2. jpghttp://drfakhar.com/upload/product/bccb16cbbdfd c0df7dff253a606b2b3f_39.jpg
0 #50 پری دریایی 1393-09-17 23:12
خدا قوت !!!
0 #49 نانا 1393-09-17 23:10
هورااااااااااااااااا
0 #48 آسمان 1393-09-17 22:48
سلام نگارا جون ، به نظر من لطفا ي مقدار بيشتر رو فرم هيكلها تو اينستا تاكيد كن ، يعني عكس آدم هايي با فرم هيكل هاي مختلف و همين طور تيپ هاي مختلف و تحليل كن ، كه ما بيشتر دستمون بياد كه چي بايد بپوشيم و چي نپوشيم
0 #47 HaNi 1393-09-17 22:38
نگارا جون خیلی خوشحال شدم که کامنتمو خوندی و پیج اینستاگرام رو راه اندازی کردی،جات تو اینستاگرام خیلی خالی بود،مطمئنم فالوورات به زودی زیاد میشن ..من فالوت کردمبرات آرزوی موفقیت میکنم
0 #46 یک دخترکرد 1393-09-17 22:24
ای آروزی جانم از ما سلام بادت ای راحت روانم از ما سلام بادتنگارا جووون خیلی خوشحالم که بالاخره قسمت نظرخواهی به منم رسید، از تیرماه اتفاقی با وبلاگت آشنا شدم و همیشه از راهنمایی هات استفاده کردم و به دوستام وبلاگت رو معرفی کرد.. تنت سالم و روحت کامیاب باشه
0 #45 bita 1393-09-17 21:01
وااااااااااایاز این بهتر نمیشهخیلی خوش حال شدم
0 #44 Donyaaa 1393-09-17 20:43
خانمی بنظرم گزیده ای از پست وبلاگ رو تو اینستا بذار، و برا همه ی مطالب راهنماییشون کن به وبلاگ :) که نخواد دوبار دوبار مطالب متنوع بنویسی :) چیزی هم اون وسط ب علت خلاصه بودن حیف و میل نمیشه!میشه هم تو اینستا نظر سنجی هارو برگذار کنی..اگه امکانش هست...و اینکه پرسش و پاسخ فقط در وب هست؟ یا گاهی هم اینستا؟!میشه هم یه روز قبل آپ کردن وبلاگ تو اینستا پست بزنی که با ما همراه باشید " فلان موضوع" فردا در چی نپوشیــــــــــــــــــم :*دیگه بیشتر از این چیزی به ذهنم نمیرسه...امیدوارم همیشه شاد و پاینده باشی پاسخ : ممنون دنیا جانگفتم که زمان ارسال پست جدید رو نمی خوام لو بدم پرش و پاسخ فقط همین جا در وبلاگ هست.من همون یک نفرم هنوز!
0 #43 Donyaaa 1393-09-17 20:39
وااااااااااااااااااای چه خبر خوبی نگارا جان :* تبریک میگم کار خیلی خوبی کردی :)نو پست قبل نظری نذاشتم چون بنظرم همه چیز مرتب و عالیه :)راستی اگه تو این پست سوال هارو جواب میدی و اجازه سوال پرسیدن هست اصلا" اینو بخون... :)1. من حدود یه ماه پایین تنم و رون هام شدیدا" دارن توپولی مشن، با اینکه غذام اگه کمتر نشده باشه! بیشتر نشده و سایز شلواری که 4-5 ساله اندازه هست داره برام تنگ میشه :( 23 سالمه... دلیلش چی میتونه باشه؟ چهجوری میشه ازش جلوگیری کرد و برطرفش کرد؟!.برا دوستان شیرازی که گفته بودن دبنهامز تو شیراز شعبه نداره...باید بگم ستارخان، نرسیده به فلکه سنگی، یه پاساژ بزرگ داره! همه محصولات دبنهامز + لباس ز*ی*ر :)با آرزوی موفقیت هرچه بیشتر :* پاسخ : سلام1. وزنت چی؟ داره بیشتر می شه یا نه؟ اگر وزنت داره بیشتر می شه فعالیتت رو بیشتر کن چون هرچی سنمون می ره بالا سوخت و ساز توی بدن کندتر می شه. اگر وزنت ثابته، توزیع چربی در بدنت داره تغییر می کنه. در هر حال متابولیسمت رو با فعالیت بیشتر به کار بنداز.2. ممنون، بله دبنهامز مشهد و شیراز و دو تا تو تهران (جام جم و میرداماد) شعبه داره.حالا نمی دونم این پاساژی که ادرس دادی منظورت اونه یا نه، اما هیچ جا غیر از فروشگاههای دبنهامز که تابلوی بزرگ مشکی با این لوگو داره، محصولات دبنهامز رو نمی فروشه. اگر دارند، تقلبیه.http://www.affilinet-inside.com/wp-content/ uploads/2014/03/debenhams-logo-632x315_0.jpghttp:/ /upload.wikimedia.org/wikipedia/ar/3/30/%D8%AF%D8% A8%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%85%D8%B2_-_%D9%85%D8%B5%D8 %B1_-_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%83%D9%86%D8%AF%D 8%B1%D9%8A%D9%87.jpg
0 #42 banafshegisoo 1393-09-17 20:33
عاشقتم نگارا.تو همیشه بهترین کاری که میشه رو انجام میدی.ممنون.من اینستا ندارم اما بخاطر چی نپوشیم همین روزا یکی میسازم.نمیدونم یعنی میتونم اینجا سوال بپرسم؟واقعا برام سخته که بگم...راستش من سیگار میکشم...21 سالم هست.حدود یک سال میشه،شایدم بیشتر.اون پست جامع پوست رو خوندم و حسابی نگران شدم... الان جز ترک -که اصلا راحت نیست ولی دارم روش کار میکنم!‌ـ چه کار دیگه ای باید برای اسیب وارد شده به پوستم بکنم؟ قلیون هم همینقدر بده یا اونو میشه در حد اعتدال کشید؟واقعا ممنونم از راهنماییت.دست پر مهرتو به گرمی میفشارم. پاسخ : عزیزم ناراحت نباش. خیلی خوبه که به فکر سلامتی ات هستی. قلیون هم بسیار مضره، اما هر از گاهی بالاخره هر خوشی ای رو باید تجربه کرد به نظر من. فقط تعادل و میانه روی رو در هر کاری باید رعایت کرد.توی گوگل میوه ها و خوراکی های حاوی آنتی اکسیدان رو سرچ کن و از داروخانه هم قرص فولیک اسید بگیر بخور که اثر مخرب سیگار جبران بشه کم کم.مولتی ویتامین یادت نره.
0 #41 بارانِ شمال 1393-09-17 20:32
سلام . من از اولین روزهای وبلاگ اینجا هستم البته با اسامی دیگه ای بودم چون با دوستان دیگه اشتباه می شد مدتیه که با این اسم میام. هرچند چند سوال مهم دارم اما چون جاش اینجا نیست میذارم برای بعد. فقط خواست برای پیشرفت وبلاگمون تبریک بگم. همیشه که نباید سوال داشت.
0 #40 رباب 1393-09-17 20:03
نگاراجان سلام و تشکر از بابت تمام زحماتی که برای طرفداران وبلاگی می کشی..نگاراجان تا اونجایی که من مطالعه کردم هیچیک از دوستان در مورد مشاوره ایمیلی پیشنهاد نداده بودند. میشه البته جسارت نباشه این مشاوره را با تعداد سوال کمتر و..برگزار کرد تا راهی باشه برای کسایی که می خوان دائم سوالاتشونو ازتون بپرسن و دوست دارن سریعتر جواب بگیرن.... پاسخ : سلام عزیزمممنون از پیشنهادتمنظورت از تعداد کمتر اینه که مشاوره رو با هزینه پایین تر و تعداد سوال کمتر از 10 تا در نظر بگیرم؟ مشکل اینه که از یک رقمی پایین تر بانک من بهم مسج واریز رو نمیده و راه چک کردن پرداختتون رو ندارم. یک نکته دیگه رو هم بگم فقط در جهت توضیح اینکه چرا این رقم برای من حداقل محسوب می شه. مشاوره ایمیلی با اینکه هزینه اش با مشاوره تلفنی یکیه، خیلی وقت زیادتری از من می بره. تقریبا می تونم بگم برای هر مشاوره یک ساعت وقت می ذارم در حالی که مشاوره تلفنی یک ربعه و در طولش تعداد سوال کمتری هم می گنجه. با این حال من مبلغ رو یکسان در نظر گرفته ام چون می دونم برای خیلی ها ایمیلی راحت تره به دلایل مختلف.