چی نپوشیم؟
جمعه, 26 ارديبهشت 1393 ساعت 06:05

فرم هیکلم سیبه. چی بپوشم؟

این مورد را ارزیابی کنید
(6 رای‌ها)

 

امروز می خوام یک دست لباس خیلی مهم و کاربردی به "سیب" ها پیشنهاد کنم. برای یادآوری فرم های هیکل این پست رو بخونید.

 

سیب ها  اونهایی هستند که اضافه وزنشون از همه جا بیشتر در شکم و پهلوهاشونه. سیب ها باید سعی کنند اجزاء عمودی لباسهاشون رو زیاد کنن و اجزاء افقی لباس رو کم کنند. خیلی وقتها سیب ها فکر می کنند پوشیدن لباسهای گشاد که به کمر و شکمشون نمی چسبه می تونه بزرگی میان تنه اونا رو بپوشونه. در حالی که بسیار اشتباه می کنند. لباسهای گشاد و بی شکل بسیار برای سیب ها لباسهای بدیه.

دوستانِ سیب (چه نسبتا لاغر هستید، چه تپل)، یکی از بدترین کارهایی که می تونین با خودتون بکنین پوشیدن بلوز گشاد، دامن و کمربند باریکه. می خوام بهتون رک بگم. لطفا ناراحت نشین. اگر بلوزهای گشاد گل گلی یا طرحدار می پوشین (روی سخنم با شما خانمهای میانسال یا تازه زایمان کرده هم هست) خیلی به خودتون ظلم می کنید. بلوزهای گشاد گلدار با دامن مشکی لباس معمولی مهمونی هاتونه؟ بسیار کار بدی می کنین! اینجوری خیلی بزرگ به نظر میاین.

از بدترین ترکیبهایی که یه خانم با اضافه وزن در شکم، کمر و پهلوهاش می تونه بپوشه، همچین چیزیه:

 

  

خوب، دیگه دست از سرزنش بر می دارم! حالا برگردید بالا و با دقت عکس اول رو نگاه کنید و بعد دوباره بیاین همین جا.

حالا اجزاء این لباس بسیار مناسب و لاغر کن(!) رو بررسی می کنیم:

  

1. کت تک (متفاوت با شلوارتون) کمرکرستی (یعنی کمرش با ساسون تنگ شده و دوباره در قسمت باسن کمی گشاد می شه) ارتفاع کت تا یک سوم بالا یا نیمه باسن. نکته فوق العاده مهم : جلوی کت رو باید حتما باز بگذاریم و یا دکمه نداره یا به هیچ وجه دکمه رو نمی بندیم. اصلا معجزه این ست لباس در همینه که باز گذاشتن جلوی کت دو تا خط عمودی بزرگ می اندازه روی بالاتنه شما و شما رو لاغر نشون می ده. در ضمن چون باز می ذاریمش به شکم و پهلومون نمی چسبه که احساس کنیم نقاط چاقمون در معرض نمایشه. 

2. بلوز زیر کت می تونه ساده یا طرحدار باشه. رنگش باید با کت حتما متفاوت باشه. اگر بلوز با شلوار همرنگ باشه شما رو دوبله لاغر نشون می ده. بلوزهای گشاد تر بهتر وایمیسه و شکم رو کمتر نشون می ده. اگر خیلی از منظره شکمتون فراری هستید بلوز رو می تونید بندازید روی شلوارتون، اما قدش از پایین کت بیرون نزنه. اما در کل بهتره بلوز رو توی شلوار بکنید اما شل بندازید نه که خیلی سفت کشیده شده باشه زیر لبه شلوار.

3. شلوار جین تیره یا مشکی پارچه ای رسمی دمپاگشاد (یعنی تقریبا به باسن و ران می چسبه و از سر زانو تا قوزک پا یواش یواش گشاد می شه) که قدش از قد خودمون بلند تره و  یک سوم تا نصف پاشنه کفشمون رو می پوشونه. رنگ تیره این شلوار پای شما رو باریک تر و کشیده تر نشون می ده و قدش رو که بلند تر می گیرید با پاشنه که زیرش پنهان شده توهم پاهای بلند تر و کشیده تر رو برای چشم ایجاد می کنند.

 

4. کفش پاشنه بلند یا لژ دار اقلا با 4-5 سانت پاشنه. اونایی که بلدند با پاشنه خوب راه برن، پاشنه دار. اونایی که خوب نمی تونن راه برن یا وزنشون زیاده، لژدار. اما باید حتما حتما کفشتون ارتفاع داشته باشه تا این ترکیب لباس خوب شه.

یک بار دیگه نکات مهم این ست رو مرور می کنیم: کمر کرستی بودن کت و باز گذاشتن جلوش، دمپا گشاد و تیره بودن و جنس خشک و ضخیم شلوار، پاشنه بلند و شلواری که روی این پاشنه بلند رو می پوشونه.

این هم یه مدلش برای خانمهایی که سنشون (و وزنشون) بالاتره و تیپ سنگین تری می خوان.

 

این ست رو تهیه کنین و ببینید چه جوری ازتون می پرسن : " رژیم گرفته ای؟! " !

 

 

 

اطلاعات تکميلي

  • ثبت نظر جدید در این پست فعال است؟: خیر
خواندن 6080 دفعه

کاربر گرامی، برای ثبت پرسش یا نظر لطفا در سایت ثبت نام کنید و یا وارد حساب کاربری خود شوید.

دیدگاه‌ها  

+1 #258 raha... 1393-03-28 15:34
سلام عزیزم وقت بخیر..خانومی من قدم 174یا 178دقیق نمیدونم...چون خیلی وقته اندازه نگرقتم..دور کمرم 89...دور شکم101...دور سینه 105...دور باسن 121...وزنمم85لطف میکنی بگی من کدوم دسته از اندامام؟؟؟میدونم که اضافه وزن دارم میشه بگید چی بخورم لاغر شم...ایراد من فقط خوردن تنقلاته...خیلی شکلات میخورم ممنون میشم راهنماییم کنید.. پاسخ : سیب هستی عزیزمبخش دوم این پست رو بخونhttp://chi-napooshim.blogfa.com/post/76
0 #257 بانو 1393-03-27 13:49
سلام نگارا خانوم من عکس خودم رو براتون خصوصی بفرستم شما به من میگین که فرم بدن من من جزو کدوم دسته هستم؟ پاسخ : بله. اما خصوصی نفرست که نمی تونم جواب بدم. نظر معمولی بذار من خودم لینک عکس رو حذف می کنم.یک عکس از روبه رو و یک عکس از پهلو با لباس چسبون.
0 #256 پونه 1393-03-26 17:39
سلام نگارا جون میشه کمکم کنی و یه تیپ اسپرت تابستونی که مناسب 17ساله ها باشه رو پیشنهاد کنی،اعتماد به نفسم داغونه به خاطر پهلوهام که مثل زنای 4050سالست قدم بلنده حدود174وزنم65،یه سوال دیگه موهامو با توجه به هیکل درشتم چیکار کنم؟موهام لخت پرکلاغیه خودم شبیه کره ای ها هستم.ببخشید خیلی طولانی شد واقعا ممنون به خاطر راهنمایی هات....ببخشید اگه میشه درمورد صورتم(ارایش)هم نظر بدین.... پاسخ : پونه جان اولا که سعی کن پیاده روی و شنا بکنی که هم تابستون خوش بگذره هم یه کم سبک تر بشی.مانتوی مشکی تا بالای زانو. شلوار جین دمپا. کفش یا صندلی اسپرت. شال و کیف چند رنگ.موهات هم هر چی بلند تر بشه تو رو لاغر تر نشون می ده. فرق وسط باز کن.
0 #255 29ساله مجرد 1393-03-24 14:29
سلام نگارای عزیز من خواننده همیشگی ات هستم و خیلی استفاده کردم تا حالا اما نمی دونم چرا معمولا رنگ خریدهای من اینقدر تیره استکفش:مشکی قهوه ایمانتو: 3مشکی- 2قهوه ای-یه دونه آبی - سورمه ای و طوسی برای محل کارشال: مشکی قهوه ای سورمه ای و سبز وقرمز(سوغاتی )روسری: رنگهای روشن دارم امانمی پوشم چون باهیچی ست نمی شهراهی هست آدم برای خودش برنامه ریزی کنه که چی رو با چی بپوشه؟ مثل لیست غذا برای هفته .هر وقت می رم بیرون 1 ساعت فکر می کنم و آخرش با همون تیپ همیشگی یا فرم محل کارم با یه شال می رم. فکر کنم دلیل خریدرنگهای تیره همین باشه که نمی تونم رنگهای روشن رو باهم ست کنم همه اش مشکی می خرم قد و وزنم مناسبه و سیب لاغر هستم.یه عالمه بوس برای مهربانی هایت پاسخ : عزیزم من خودم هم تیره پوشم. فکر می کنم بیشتر به خاطر فرهنگمونه. راهش اینه که 2 روز در هفته از شب قبل وقت بذاری و یه ست لباس رو مثل لباس مدرسه که آماده می چیدیم، آماده کنی و بذاری مثلا روی صندلی اتاقت... یادته چه جوری از روی برنامه هفتگی کیفمون رو از شب قبل آماده می کردیم؟این دوتا پست رو هم اگر نخوندی بخون:http://chi-napooshim.blogfa.com/post/76http:/ /chi-napooshim.blogfa.com/post/81
0 #254 سوگند 1393-03-23 02:57
سلام نگارا جونم میشه بگی فرم هیکل من چیه ؟من دور سینم 91-92دور کمر 83 دور باسن 96 دور شکم 79 و زیر سینه بالای شکم 74قدم 158 و وزنم حدودا 58-59 پاسخ : سلام عزیزمسیب
0 #253 سوگند 1393-03-22 21:04
سلام نگارا جونم ببخشید گلم من یه سوال دارم من 21 سالمه و قدم حدود 157 و وزنم 59 هستش و فک میکنم سیب هستم به نظرت این مدل مانتو واسه من خوبه با شلوار جین تیره دمپا البته چادری هم هستماhttp://www.kelishe.com/wp-content/uploads/201 3/01/Model-chic3.jpghttp://www.kelishe.com/wp-cont ent/uploads/2013/01/Model-chic5.jpg پاسخ : خود مدلش بد نیست اما باید کمرش رو همراه با پلهاش برداری و دکمه هاش رو عوض کنی دکمه کوچیک تیره بذاری که چاقت نکنه.
0 #252 کافه هنر عسل 1393-03-22 19:57
سلام عزیزم , مطالب وبت رو به درخواست یاقوت سرخ عزیزم یک مروری کردم و بهتون تبریک میگم به خاطر این همه پشتکار . امیدوارم در آینده نیز چون امروز موفق باشید . اگر تمایل داشتید به دیدنم بیایید و اگر مایل به تبادل لینک بودید خبرم کنید . منتظر نگاه و حضور سبز شما هستم . موفق باشید . پاسخ : ممنون. :) بهتون سر می زنم اما برنامه تبادل لینک ندارم.
0 #251 تینا 1393-03-21 23:35
سلام گلم امیدوارم که خوب باشی عزیزم میخوام یه لباس مجلسی بدوزم ولی نمیدونم چه مدلی باشه که بهم بیاد قد 155 دورسینه 132کمر 119شکم 126باسن 115 اگه میشه مدل و جنس پارچه ورنگی که مناسب من باشه رو بگید اگه برام عکس بعلاوه توضیحاتت بزاری ممنون میشملطف کن قد پیراهن بگو راستی من پشت گردنم خیلی چاقه گلم ببخشید سوالام خیلی زیاده پاسخ : لباس رو بلند و تیره رنگ بگیر با برشهای عمودی. قدش تا زمین یا حتی بلند تر از قدت باشه جوری که پاشنه 10 سانتی بپوشی تا روی زمین بیاد و پاشنه رو قایم کنه و قدت رو بلند کنه. لباسهای ظریف و بدون تزیینات به خصوص در ناحیه شکم و کمر بپوش.پشت گردنت رو با مو بپوشونی بهتره. موهات رو براشینگ صاف کن بریز.http://www.plussizely.com/wp-content/uploads/ 2013/06/Plus-Size-Special-Occasion-Dresses-Black-O nyx.jpghttp://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out= jpg&size=l&tid=99361621http://www.sera-fox .com/wp-content/uploads/2013/01/Plus-Size-Long-Bla ck-Dresses-for-Bride-Formal-Evening.jpg
0 #250 سارااا2 1393-03-21 19:52
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااام دلم ولاست یه ذره شده بود میگفتم سرت شلوغه کامن نذارمراستی وسه این مانتو که به سونیا پیشنهاد دادی چه نوع پارچه ای خوبه ؟http://www.jahaniha.com/wp-content/uploads/2013/0 5/mo231_www.jahaniha.com_17.jpg پاسخ : من پارچه ها رو خوب نمی شناسم متاسفانه. چی بگم؟ یه پارچه خشک و نسبتا قطور.
0 #249 ترانه 1393-03-20 23:47
نگارا جون دیگه نمیای سر بزنی ؟ پاسخ : فکر کنم جوابت مشخصه :)
+1 #248 ترانه 1393-03-19 23:51
سلام عزیزمخسته نباشینگارا جون من هیکلم سیبهمنتها واقعا به جز شکم و پهلوم بقیه جاهام لاغرهچه مدل مانتوهایی بپوشم بهتره ؟چه رنگ هایی ؟اگه بتونی چند تا عکس بهم نشون بدی که عالیه پاسخ : عزیزم قواعد مربوط به سیب رو در این پست دنبال کن.http://chi-napooshim.blogfa.com/post/61
0 #247 mozheh 1393-03-19 15:58
سلام.یه سوال تقریبا بی ربط راسته که میگن سو//تین های اسفنجی به مرور باعث میشه در دراز مدت سینه ها کوچیک و جمع بشن؟ پاسخ : نه، قبلا نوشته ام. شایعه است.
0 #246 سمانه 1393-03-17 01:39
سلام نگارا جونیه سوال سیب لاغر با موز چه فرقی داره ؟ پاسخ : موز خیلی لاغر و کشیده است. استخونهاش زده بیرون.سیب توپر و تپله.هر دو اندازه سینه و کمر و باسنشون خیلی تفاوت با هم نداره اما موزها لاغر و قد بلند و کمی پسرونه اند، سیب ها یه کمی تپل هستن و پهلو و شکم دارند. حالا لاغرش کمتر.
+1 #245 مینو 1393-03-15 05:07
سلام نگارای خوبم، ممنونم بابت جواب و وقتی که برام گذاشتی، باید بگم جوابتون واقعا آرومم کرد:) بدجوری دچار این حس بودم که شاید غرور من تو این ماجرا غلط باشه چون هرگز کسی رو نداشتم که باهاش درمورد این مسائل حرف بزنم. اما حالا خوشحالم که به نظر شما هم بهترین راه تماس نگرفتنه تاوقتی اون آقا در مورد رفتار نادرستش توضیح بده. سعی میکنم آروم آروم خاطره شو فراموش کنم. راستی من یه تقویم مدل تقویم شما درست کردم و به طرز فوق العاده ای تا الان برای رسیدن به خواسته هام بهم کمک کرده:) بابت همه چیزهای خوبی که ازتون یاد گرفتم بی نهایت ممنونم و براتون همیشه و همیشه آرزوی موفقیت و کلی انرژی مثبت دارم:-* پاسخ : موفق باشی عزیزم. همیشه حس مثبتت رو نگه دار. :)
+1 #244 نيلوفر 1393-03-15 04:38
در باب اون سفر با كشتى: پريروز برگشتم جاى همگى خالى! نه جوابم را پيدا نكردم نگارا جان. سوالم را در بخش "نپوش عزيزم" پرسيده بودم كه قاعداتاً بايد منتقل شده باشه به پست زيريش كه مربوط به اپيلاسون مناطق حساس است، ولى در اونجا چيزى يافت نشد متاسفانه!در باب اون دستورهاى غذاهاى رژيمى كه نگارا جون درست ميكند: چرا از بحث "چى نپوشيم" خارج است؟ غذاهاى سبك كه شما پيشنهاد بدهيد در تناسب اندام همه ما تاثير خواهد داشت، تازه بيشتر باهاتون اشنا ميشويم وقتى بدونيم خودتون صبحانه و غيره چى استفاده ميكنين. مرسى كه روش فكر ميكنين. پاسخ : عزیزم من خودم هم گشتم پیداش نکردم اما گمان می کنم در نقل و انتقالات نظرات این پست به اون پست به اشتباه حذف شده. چقدر هم هیجان و حسودی دربکرده بودم!! حیف!بله، حق با توئه... این یه نمونه از برنامه رژیم من:)شنبه 11/3/92روز چهل و یکمصبحانه: قهوه، شیر، یک ساقه طلایی 100ناهار: تخم مرغ پخته 70، سوپ سبزیجاتعصر: ساقه طلایی 60شام: تیلا پیا در فر 200 ، سیب زمینی تنوری 80، تخم مرغ 70، نان 100، روغن 60بعد از شام: شکلات 50، نصف موز 50، نصف پرتقال 35، ملون 40مجموع: 915 ورزش: نیم ساعت پیاده روی شامل سربالایی، 7 طبقه پله بالا و پایین--------------------------------------------- -----------------------------------یکشنبه 12/3/92روز چهل و دومصبحانه: قهوه، شیر ، ساقه طلایی 100ناهار: دو تخم مرغ پخته 140عصر: یک ساقه طلایی 60شام: شنیتسل مرغ 400 روغن 120 سیب زمینی تنوری 80بعد از شام: شکلات 80 طالبی 40 زردآلو 50 نصف پرتقال 35مجموع: 1105 ورزش: نیم ساعت پیاده روی شامل سربالایی، 10 طبقه پله بالا و پایین--------------------------------------------- -----------------------------------دوشنبه 13/3/92روز چهل و سومصبحانه: یک لیوان شیر، قهوه، ساقه طلایی 170ناهار: شنیتسل مرغ 200عصر: یک ساقه طلایی 60شام: کباب تابه ای ترکیه ای 300، سیب زمینی 80، روغن 50بعد از شام: شکلات 30، ماست موز 160، گردو 50مجموع: 1100 ورزش: سه ربع پیاده روی شامل سربالایی؛ 10 طبقه پله بالا و پایین.....---------------------------------------- ---------------------میانگین کالری هفته: 1263
-1 #243 سسححرر برای مانلی 1393-03-15 02:19
نگارا جون ببخشید من دخالت می کنم چون به سلیقت به مرور زمان و با دقت بیشتر تو طرز آرایش و لباس پوشیدن هنرپیشه ها ایمان آوردم.دقیقا وقتی این پست رو گذاشتی من داشتم شبش قسمت 6 از فصل 9 گریز آناتومی رو می دیدم و و دقیقا شروع این قسمت همین دوتا هنرپیشه یعنی دکتر بیلی و دکتر تورز دارن با هم راه میان و حرف می زنن و دقیقا لباسی مشابه چیزی که نگارا معرفی کرده پوشیدن ... و این خیلی برای من جالب بود :) پاسخ :
0 #242 سعیده 1393-03-14 18:29
سلام،من ۲۵ سالمه قدم ۱۶۰ و وزنم ۶۷ هیکلمم مدل سیبه،مجرمشهریور عروسی خواهرمه می‌خواستم راهنماییم کنید چه مدل لباس و شینیونی انجام بدمدوستام میگن پیرهن کتا و شینیون باز دخترونس ممنون میشم راهنماییم کنیدhttp://behnevis.com/index_en.html پاسخ : سلامدر قدم اول فرصت خوبیه که تا شهریور کمی وزن کم کنی.ثانیا به نظر من باید عروسی خواهر و خواهر شوهر لباس بلند پوشید و شینیون بسته کرد.اما اینم چند تا مدل که اگر وزن کم کنی بهت بیشتر میاد.http://www.fashiondivadesign.com/wp-content/u ploads/2013/08/Rosa-Clara-Pretty-Pink-Bridesmaid-D resses.jpghttp://alwaysintrend.com/wp-content/uplo ads/2014/03/long-red-bridesmaid-dresses.jpghttp:// www.queeniebridesmaid.co.uk/images/product/best-li lac-bridesmaid-dress-bnnah0080-5986-6.jpghttp://ww w.jdbridal.com/images/bridesmaid-dresses/bridesmai d-dress-with-a-sash-066.jpghttp://www-static.weddi ngbee.com/pics/57823/Bridesmaids.jpg
0 #241 دخترمجرد 1393-03-14 17:03
سلام نگارا جون یک مشکلی که هست من یک مانتو ساتن سورمه ای خریدم که کمربندش طلاییه و بالاشم با پارچه مخمل مشکی و دورورش رنگ طلایی دوخت و دوز داره و بلندی مانتو هم وسط زانوم هست فک کنم یا بالای زانو؛ نمیدونم با چه شلواری بپوشم ممنون میشم راهنماییم کنید.من با شلوار جنس ساتن مانند ساتن نیست یکم براقه رنگ خردلی پوشیدم! که راسته س! یا شلوار راسته پارچه ای مشکی! پاسخ : هر دو شلوارت خوبن. تنگ و چسبون هر دو رنگ هم خوبه.
0 #240 ریحانه 1393-03-14 05:23
سلاممممممممممم خسته نباشید میگم بابت مطالب خوبی که می ذارید من به پوست و نوع لباس پوشیدنم خیلی اهمیت میدم اما اون طور که انتظار دارم نیستم من روی پوستم جوش می زنم با این حال که روزی سه بار صورتمو با صابون دتول و فکس می شورم و.همچنین من برای لباس پوشیدنم هزینه ی زیادی می کنم و نمی تونم به اون رو به خوبی ست کنم و من می خوام کرم ضد افتاب سان سیف بخرم با اس پی اف پنجاه کرم پودری با بژ روشن فکر می کنید خوب باش؟؟؟؟؟*-* پاسخ : خیلی پوستت رو اذیت می کنی. یک بار در روز پوستت رو با صابون داو بشور همین. نمی خوای سلولهاش تا عمیق ترین لایه ها بمیرن که. اینجوری نتیجه برعکس می گیری. در مورد ست کردن لباسها مدتی مطالب رو همراه با بخش نظرات بخونی کم کم توی ذهنت حک می شه برای موقع خرید. عکس یا لینکی از محصول مورد نظرت بذار. نمی شناسمش. با توصیفی که کردی به نظرم خوبه فقط مخصوص پوست چرب یا فاقد چربی باشه.http://chi-napooshim.blogfa.com/post/3
0 #239 Arefeh 1393-03-14 00:47

forum banner mobile