دسته: چه جوری اعتماد به نفسم رو بیشتر کنم؟
-
چرا کار کنم؟
همونطور که می‌دونین من خیلی زیاد توصیه می‌کنم که کار کنین. کم سن و سن بالا و متاهل و مجرد هم نداره. من واقعا تاکید می‌کنم که همه چی نپوشیمی‌ها و کلا همه خانم‌ها باید سعی کنن شرایط کار کردن رو برای خودشون ایجاد کنن. اما خوب شاید این سوال پیش بیاد که چرا کار…
-
چه جوری در مجلس مهمونی رفتار کنم که شیک و باکلاس باشه؟
بیشتر از یک سال از قسمت دوم مطلب چه جوری همیشه باکلاس و شیک باشم؟ می‌گذره. بهتون قول داده بودم ادامه‌اش بدم و بعد از مدتی که فرصت نشد، بالاخره امروز می‌خوام بشینم و این مطلب رو به سرانجام برسونم. در قسمت اول این مطلب درباره آراستگی و داشتن ظاهر باکلاس صحبت کردم و در بخش…
-
چه دارایی هایی باید تا ۳۵ سالگی داشته باشم؟
وقتی به این ایده رسیدم که دیدم توی مشاوره‌هاتون از من می‌پرسین به نظرت خوبه آدم تا چه مقطعی ادامه تحصیل بده؟ خوب آدم از چه سنی کار کنه؟ خوبه آدم تو چه سنی ازدواج کنه؟ امروز می‌خوام بهتون بگم به نظر من تا ۳۵ سالگی چه چیزهایی واقعا مهمه که آدم به دست بیاره،…
-
چه جوری از بدنم راضی باشم؟ قسمت سوم
قسمت اول و دوم این مطلب یه جورهایی دوره مطالب و درس‌های قبل بود و یادآوری این که از کدوم قسمت بدنتون چه طوری نگهداری کنین تا همیشه حس خوبی به بدنتون داشته باشین. اما مثل هر کدوم از مطالب چند قسمتی دیگه، قسمت نهایی این مطلب بیشتر بُعد روانی داره. اگر ذهنتیمون رو نسبت…
-
چه جوری از بدنم راضی باشم؟ قسمت دوم
همونطور که در قسمت اول این مطلب نوشتم، این مطلب یه جورهایی یه جمع‌بندی و یادآوریه در مورد کارهای ساده‌ای که باید برای خودتون و بدنتون بکنین که بدن صاف و صوف و سالم و تمیز و زیبایی داشته باشین که از داشتنش ناراحت و خجالت زده نباشین. در مورد آرایش زیاد نوشتم، اما اگر…
-
چه جوری از بدنم راضی باشم؟ قسمت اول
خیلی از شما با من که درد دل می‌کنین، می‌گین من دل و دماغ ندارم این لباس‌های زیبا رو بپوشیم یا اینجوری که تو یادمون می‌دی آرایش کنم. اصلا پوستم بده، هیکلم بده، لباس‌هام بده، داغونم. نمی‌دونم از کجا شروع کنم؟ امروز می‌خوام براتون یه دستورالعمل نسبتا ساده بنویسم که کمکتون کنه بدنتون رو دوست…
-
چه جوری همیشه باکلاس و شیک باشم؟ قسمت دوم
در قسمت قبلی این مطلب براتون درباره کلیدهای اصلی شیک و باکلاس بودن صحبت کردم. با هم درباره این حرف زدیم که خیلی مهمه بی‌زمان لباس بپوشیم و آرایش کنیم و خیلی مهمه که ساده‌پوش، آراسته و خوش سلیقه باشیم. با هم درباره پیراستگی و آرایش، تمیزی و پاکیزگی صحبت کردیم. امروز می‌خوام درباره لایه…
-
چه جوری همیشه باکلاس و شیک باشم؟ قسمت اول
این سوال خیلی از شما دوستان عزیزمه. خیلی وقت‌ها میاین می‌پرسین: نگارا، چی می‌شه که بعضی از خانم‌ها از بقیه خیلی شیک‌تر و جذاب‌تر به نظر میان و همه کارشون باکلاسه؟ امروز می‌خوام بهتون یک سری ایده بدم. دوست خوبی یک بار دو تا هنرپیشه ایرانی زن خوش قیافه رو مثال زد و به من…
-
چه جوری از دید آقایان جذاب باشم؟ قسمت سوم
این مهره مار یا سحر و جادو نیست که بعضی از دخترها با ظاهر معمولی می‌تونن بهترین، وفادارترین و مهربون‌ترین همسر دنیا رو به خودشون جذب کنند و بعضی از زیباترین دخترها تنها می‌مونن. پس چیه؟! دیگه چه کارهایی باید بکنیم تا به نظر جذاب و مناسب برای رابطه جدی و ازدواج بیایم: بیش از حد…
-
چه جوری از دید آقایان جذاب باشم؟ قسمت دوم
همونطور که گفتم، علاوه بر درون جذاب که در اولویت اول اهمیته، شما برای جذب آقایان باید ظاهر جذابی هم داشته باشید. من تا حالا دختری ندیدم که توی دلم نتونم تصور کنم با چه آرایش، چه لباس و چه نوع رسیدگی به خودش می‌تونه جذاب بشه. شاید باور نکنید. شاید الان اعتماد به نفستون…
-
چه جوری از دید آقایان جذاب باشم؟ قسمت اول
برای جذاب بودن، چه از دید آقایان و چه دیگران، خیلی مهمه که شما درون و بیرون زیبایی داشته باشید. برای داشتن رفتار و شخصیت جذاب: خودتون باشید: با خودتون و با دیگران راحت باشید. منظورم از راحت، بی‌بند و بار نیست. منظورم اینه که از دیدن یک آدم جدید وحشت نکنید. از حرف زدن…
-
چه جوری اعتماد به نفسم رو بیشتر کنم؟
امروز براتون می‌خوام بگم چه طور حال درونی خودتون رو بهتر کنید و اعتماد به نفستون رو افزایش بدید. نگارا جان مشکل عمده خانم‌های ایروونی کشته شدن اعتماد به نفسشون توسط خودشون و اجتماع اطرافشونه. چکار کنیم با هر حرفی داغون نشیم شما خودتون تجربتون رو در اختیار ما بذارید. من کل نت رو زیر…