روزهای خاصی هست که یا کم خوابیده ایم، یا استرس زیاد کشیده ایم، یا مشکل روحی یا جسمی داریم، مشکل زنانه داریم، خیلی خسته ایم و فشار رومونه و وقتی توی آینه نگاه می کنیم، یک ظاهر خیلی ناجور رو می بینیم. من راستش خودم خیلی سعی می کنم همیشه ظاهرم جوری باشه که به کسانی که نمی خوام، پیامی نرسونه که من حال روحی یا جسمی ام چه جوریه. حتی جالبه بدونین یکی از همکارهام چند وقت پیش داشت می گفت من توی این یک سال و نیمی که با تو همکارم هیچ وقت نفهمیدم تو روزهای خاص ماهت کِی هست؟ یا چرا هیچ وقت ناراحت و افسرده نیستی؟
مگه می شه؟ همه هم روزهای زنانه رو دارند، هم توی زندگی همه فشارها و مشکلات و ناراحتی هایی هست که ناگزیر پیش میاد. برای خودم هم جالب بود که موفق شدم چه در ظاهر و چه در منش، به کسانی که نمی خوام، حال زار و درب و داغون بعضی روزهام رو اعلام نکنم. کلید این قضیه هم ثبات و تداومه. یعنی چی؟ من از خانومهایی که یه روز خیلی به خودشون رسیده اند و یه روز داغونن خوشم نمیاد. نمی گم آدم باید هر روز خودکشی کنه و بهترین تیپ رو بزنه و بهترین آرایش رو بکنه. اتفاقا من هیچ وقت زیباترین لباسهام رو سر کار نمی پوشم و مفصل ترین آرایشی که خوشگلم می کنه رو نمی کنم. اما همیشه یه استانداردی رو رعایت می کنم که هر روز هم بتونم ادامه اش بدم و وقتی مریضم یا حالم خوب نیست هم تقریبا تا همون حدود همیشگی بتونم رعایتش کنم.
بگذریم، حالا بریم سر اینکه چه طور روزهایی که حالمون بده و کم خواب و داغونیم، قیافه مون رو صاف و صوف کنیم و چه جوری آرایش کنیم که حال بدمون خیلی پیدا نباشه.
پوست:
پوست کم خواب و مریض معمولا خشک و کدره. وقتی حالمون بده برای اینکه پوستمون بهتر به نظر بیاد، قبل از اینکه آرایش کنیم، بهتره با تمیز کننده صورت یا تونر یا دستمال مرطوب یا اصلا آب، صورتمون رو پاک کنیم و بعد یک مرطوب کننده بزنیم و 5 دقیقه ای بریم دنبال کارمون تا مرطوب کننده جذب پوستمون بشه.
این جور وقتها معمولا رنگمون پریده و پوستمون بی رمقه، بنابراین لازمه که حتما کرم پودر بزنیم، اما کرم پودر خیلی غلیظ نمی زنیم و حتی می تونیم یک قطره از کرم پودرمون رو با یک قطره مرطوب کننده یا ضدآفتاب مخلوط کنیم (روی پد آرایشی) و به صورتمون بزنیم. در روزهای خسته و داغون پن کیک ممنوعه. حتی اگر پوستتون چرب باشه. اگر BB کرم داشته باشیم که بهترین گزینه است.
چشم ها:
سه تا نکته در مورد چشمها در روزهای خسته و بی خواب پیش میاد. یکی اینکه ممکنه زیر چشمهامون گود یا تیره به نظر بیاد که در این صورت حتما چند قطره کانسیلر مایع رنگ روشن زیر چشممون پخش می کنیم. (اگر حالت تیرگی زیر چشمتون مزمنه، برای پوشوندنش می تونین کانسیلر نارنجی رنگ بگیرین و بزنین.)
نکته بعدی که برای چشم ها پیش میاد اینه که چشمها ممکنه پف کنن. در این صورت می تونین یه قاشق سرد شده در فریزر رو روی پلکتون بذارین، تی بگ استفاده شده و سرد شده روی چشمهاتون بذارین و یا از این راه حال عجیب ولی موثری که می گم استفاده کنین: پماد آنتی هموروئید! این پماد برای درمان بواسیر استفاده می شه ولی اگر توی خونه داشته باشین، به کم کردن پف پلک کمک می کنه و البته باید فقط گاه به گاه استفاده بشه و در استفاده ازش رعایت بهداشت رو بکنین چون کاربرد اصلی اش یه کمی چندشه. پس بدونین که یه قطره از این پماد رو روی پلک بالا یا پایین بزنین، موقتا پف پلک رو کم می کنه، اصلا و به هیچ وجه نباید وارد چشمتون بشه. در ضمن این رو هم بگم که این روش اختراع من نیست و در مسابقات ملکه زیبایی و.. سالهاست که استفاده می شه.
و نکته سوم اینه که ممکنه پلکهاتون بر اثر بی خوابی خیلی شدید کمی صورتی یا قرمز شده باشه که در این صورت یه مقدار خیلی خیلی کم از سایه چشم سبز ملایم و مات (سبز نعنایی یا سبزآبی خیلی روشن) روی لبه پلک استفاده می کنیم و یه کوچولو هم سایه سفید یا صدفی روشن و براق توی گوشه داخلی چشممون می زنیم.
برای آرایش چشم های خسته باید یادمون باشه که چشم ها حالت طبیعی ندارن و پوستشون هم پذیرای آرایش زیادی نیست. برای همین سعی می کنیم خیلی کم آرایش کنیم و سایه نزنیم (به جز موردی که بالا گفتم) و به پلک پایین که پفش بیشتره اصلا چیزی نزنیم. اما چیزی که چشمهامون رو باز و سرحال نشون می ده و حتما لازمه بزنیم، خط چشم، ریمل و فرمژه است. یک خط چشم خوش مدل (و حتی پهن تر از معمول) با یک فرمژه که به درستی زده شده (نزدیک نوک مژه، نه نزدیک ریشه) و یه ریمل پر و سنگین، چشمها رو لیفت می کنه و باز و سرحال نشون می ده. روش استفاده صحیح از خط چشم، ریمل و فرمژه رو مفصل در بخش چه جوری از لوازم آرایش استفاده کنم، نوشته ام.
رژگونه
وقتی مریض و خسته هستیم، رنگ پریدگی اولین چیزیه که به دیگران اعلام می کنه ما حالمون بده. برای همین حتما لازمه این روزها مقدار کمی رژگونه ملایم بزنیم. البته جای زدن رژگونه در این صورت فرق می کنه و دیگه برای فرم دادن گونه نمی زنیم، بلکه در واقع می خوایم ادای رنگ طبیعی گونه رو در بیاریم. برای همین اول یه لبخند بزرگ توی آینه می زنیم و بعد روی قلمبگی لپمون رو یه رژگونه صورتی یا گلبهی ملایم می زنیم. اگر برانزر Bronzer داریم یه کوچولو زیر گونه و روی قسمت بالای پیشونی مون هم برانزر می زنیم.
رژلب
رژلب های مات و جامد برای این هستند که فرم لب ها رو زیبا و بی نقص نشون بدن، اما برای روزهای خسته مناسب نیستند. روزهای خسته و مریض سراغ رژلب های براق و مایع برین که رطوبت لب رو هم تامین کنند و لب رو پر تر و حجیم تر نشون بدن تا تاکید نگاه از روی پوست خسته برداشته بشه. رنگ های گُلی (خانواده صورتی و قرمز از تیره تا روشن) برای این روزها مناسب هستند.
و نکته آخر اینکه این روزها از همیشه بیشتر آب بخورید. حتی اگر قرار باشه نیم ساعت یکبار هم برین دستشویی، آب واقعا مایه حیاته و پوست و بدنتون رو زنده و سالم می کنه و اگر آنتی بیوتیک یا دارو یا مواد مسموم توی خونتون باشه، کمک می کنه سریع تر جذب و دفع بشه و عوارضش شما رو کمتر اذیت کنه. در روزهای مریضی حتما بعد از یکی از وعده های مفصل غذایی تون یک مولتی ویتامین و یک ویتامین ث اضافه به همراه یک لیوان پر آب بخورین. ممکنه توی روز خسته و کم خواب فکر کنین اگر زیاد قهوه یا چایی بخورین کمکتون می کنه. می کنه ها، ولی نباید خیلی زیاد بخورین. کافئین زیادی خودش آدم رو بی قرار و عصبی می کنه. پس یکی دو تا لیوان چای یا قهوه کافیه. به جای بقیه اش آب فراوون بخورین و هر 2-3 ساعت یکبار، به خصوص صبح، به خودتون قند ساده برسونین. یه شکلات یا آب نبات کوچولو با اینکه در کل برامون مضره و خوردنش نباید عادت بشه، به بدن خسته و درمونده مون کمک می کنه یه کمی به خودش برسه و کمی بهبود پیدا کنه. البته به بهونه بیماری و ضعف زیاده روی نکنید!
دیدگاهها
میشه لطفا یه لوسیون بدن خوب وارزون با ماندگاری بالا (ماندگاری بالا برام خیلی مهمه) معرفی کنی به من پوست بدنم خیلی خیلی خشکه درحدی که خارش داره مدیلن گرفتم خوب نبود الان دکتر برام qvنوشته موندم بگیرم یانه لطفا اگه میشه همینجا جواب منو بده خیلی لازم دارم ممنون عزیزم
من یک سوالی درباره ی ست داشتم
ایا میشه روسری یاشال را با مانتو ست کرد ?
منظورم اینکه مثلا کیف و کفش و شلوار مشکی ولی روسری صورتی و مانتو ابی باشه
یعنی روسری یا شال را همرنگ مانتو برنداریم بلکه هماهنگ باهاش برداریم ؟
سوال رو در بخش پرسشها ثبت کن.
من یک سوالی درباره ی دندان داشتم که هرجایی که گشتم جواب سوالم را پیدا نکردم
اندازه ی دندان های من معمولیه ،اونم توی دوران نوجوانی
ایا توی دوران بعد ازسن 20 سال اندازشون بزرگ تر میشه ؟
یا باید به دندان پزشک برای تغییر سایز مراجعه کنم ؟
قبلش از بیربط بودن کامنتم عذر میخوام.
طبق توصیه اتون من برای خودم یه شامپوی اختصاصی( که با شامپوی بابام فرق کنه :دی) و مخصوص موهامه خریدم. TRESEMME که امریکاییه. روی برچسبی که روی محصول بود انقضاش رو زده2020 اما زیر بطری نوشته :01/13 هیچ جای دیگه ای هم نشونه ای از EXP نیست. به نظرتون میتونم به همون عدد روی برچسب اعتماد کنم؟ اگر نه که ببرم و پس بدمش.
میخوام ازت اجازه بگیرم و برای مهدیه یک جواب بنویسم.
مهدیه عزیزم، نامه هات رو منم خوندم :)
منم یک دختر هم مدرسه ای تو بودم.البته چنددددددین سال بزرگتر از تو. شرایط سختت رو درک میکنم و حتی در سیبیل فابریک داشتن هم باهات هم تجربه بودم :)
عزیزم رتبه ی فوق العاده ت نشونه ی فوق العاده بودن خودته.مطمئنم که خیلی خیلی خوب زندگی خواهی کرد .
:*********************
خیلی کسایی بودن ک بهم توجه میکردن اما الان انگار ازدواج کردم که توجه و محبت خاطرخواهامو ازدست بدم و بی توجهیه یه نفرو بدست بیارم !!!
زندگی متاهلی همینه نگارا ؟ همین که من از صبح تا عصر مشغول کارای خودم باشم و اونم همینطور و شب فقط کنار هم باشیم ؟ اینقدر تکراریه زندگی ؟
سوالی داشتم که البته بی ربطه به این پست
26 سالمه.حدودا 15 ماهه که عقد کردم جشن عروسی گرفتیم اما به دلایلی هنوز نرفتیم خونه خودمون.
نگارا جون همیشه تو دوران مجردیم ازدواجو یه اتفاق خاص تو زندگیم تصور میکردم. اما دقیقا دم دمای ازدواجم همه چیز اونقدر بهم گره خورد که من با اونی که دوسش داشتم نتونستم ازدواج کنم. اولش اصلا از شوهرم خوشم نمیومد چون یکی دیگه رو دوست داشتم. کم کم سعی کردم اونو فراموش کنمو بچسبم به زندگیم. شوهرم آدم خوبیه هم سن خودمه. اما خیلی درکش ازمسائل پایینه . این درک پایینش هم بخاطر کم سن و سالیشه
گاهی وقتی میبینم کسی با عشقش ازدواج کرده به شدت حسودیم میشه که چرا نشد من با اونی که دوسش دارم ازدواج کنم .
شوهرم اوایل خیلی محبت میکرد الان که دیگه چندین ماه از ازدواجمون گذشته مثل قبل نیست . البته اینم بگم اخلاقش خوبه . ولی انگار گذر زمان همه چیزو خیلی زود عادی کرده واسش...
ا
کاش سوالت رو در بخش پرسشها ثبت کنی که بتونم سر فرصت و سر نوبتش پاسخ بدم. سوالت برام خیلی مهمه اما متاسفانه پای مطلب نمی تونم سوال جواب بدم. سوالات زیادی در بخش پرسشها توی نوبت هستند.
هر زمانی هم خواستی جواب بدهی اشکالی نداره !
من صبر میکنم تا یک وقت ازاد پیدا کنی
نگاراجون پستت خیلی عالی و کاربردی بود. راستی یک خبر خوب . رفتم لازک کردم خیلی راضیم و قیافم از بچه سالی در اومد
حالا میتونم توصیه های آرایش چشم رو انجام بدم.
راستی یک سوال ؟ برانزر چی هست؟
بازم ازت و سایت خوب ممنون نگاراجون دوست داشتنی
یه چیزی مثل رژگونه که البته رنگش بیشتر به برنز و طلایی نزدیکه و برای سایه روشن برنز صورت استفاده میشه.
دیروز بعد از ظهر یه مصاحبه کاری سرنوشت ساز! داشتم و از دیشبش کلی استرس و بی خوابی کشیده بودم. روز قبلش رو هم با میگرن شدید و کلی کار سخت گذرونده بودم و خلاصه قیافه م افتضاح بود
صبحش پست شما رو خوندم و به جای پنکک همیشگی و رژ مات تیره، از بی بی کریم و رژ مایع صورتی استفاده کردم. کلی قیافه م تغییر کرد و بهتر به نظر اومد. طبق توصیه های همیشگیتون هم نشستم ناخنامو درست کردم و لاک همرنگ رژم زدم