پرسش و پاسخ
در این بخش می تونید بعد از ثبت نام در سایت پرسش هاتون رو برای من ثبت کنید تا پاسخ بدم.
برای دیدن پاسخ سوالهای ماههای قبل اینجا کلیک کنید: آرشیو پرسش و پاسخ
لطفا به قوانین پرسش و پاسخ توجه کنید:
1. قبل از طرح پرسش از دکمه جستجو استفاده کنید و مطالب قبلی رو بخونید. پرسشهای تکراری پاسخ داده نمی شه.
2. برای جواب گرفتن تا دو ماه وقت بگذارید. لطفا سوالاتتون رو دو ماه زودتر از موعدی که نیاز دارید مطرح کنید. اگر برای جواب گرفتن عجله دارید از مشاوره تلفنی یا ایمیلی استفاده کنید.
3. لطفا هر چه کمتر سوال بپرسید و نوبت دیگران رو رعایت کنید. سوالات کوتاه، منظم و شماره خورده و با اطلاعات کافی باشه. تعداد کاربران زیاده. اگر شما سوالتون در ادامه پرسش قبله، لطفا کل سوال و جواب قبلی رو دوباره برام بگذارید.
4. در هیچ محل دیگه ای به جز این صفحه سوال نکنید. پرسشهای ایمیلی، اینستاگرام و دایرکت یا ثبت شده دربخش دیدگاه های صفحات مطالب پاسخ داده نمی شه. سوالات باید همین جا بره توی نوبت.
5. این پرسش و پاسخ برای طرح در مقابل همه کاربرانه و عمومیه. لطفا سوالات خصوصی تون رو جوری نگذارید که آشناها شما رو بشناسند و از من نخواین سوالتون رو پاک کنم. من فقط عکسهای خصوصی از هیکل یا چهره شما رو پاک می کنم. در طرح مسائلتون به حریم خصوصی خودتون توجه کنید. اگر سوالتون بسیار خصوصیه از مشاوره تلفنی یا ایمیلی استفاده کنید.
6. برای تشخیص فرم هیکلتون من احتیاج به اندازه دور سینه، دور کمر، دور باسن و قد و وزن و دو تا عکس با لباس چسبون تیره از روبه رو و پهلو دارم. اطلاعات ناقص جواب نمی گیره.
دیدگاه‌ها
نگارا شما اطلاع داری که فیلر بینی واقعا نقص هارو برطرف می کنه و ماندگاره یا نه؟
من بینیم یه قوز کوچیک داره که می خواستم ببینم با این روش میشه اوکیش کرد یا نه.
و اینکه شنیدم لیفت بینی هم انجام میدن برای بالا بردن نوک بینی. اون چی؟ مفیده؟ ماندگاره؟
هیچ کدوم آیا ضرری ندارن؟
درباره لیفت پلک چی؟ اطلاعی داری که آسیب می رسونه به چشم یا نه؟ و اینکه برای این کارها امن ترین و بهترین مرکزی که می شناسی کجا هست؟
ببخشید سوالام زیاد شد عزیزم.
نمی دونم این روش ها جواب می دن یه تغییرات جزئی توی چهره بدم و ایرادات رو برطرف کنم یا نه.
لیفت پلک نمی دونم منظورت جراحی بلفاروپلاستیه که توش پف و افتادگی پلک رو اصلاح میکنن یا لیفت ابرو که از داخل موها ابرو و پلک رو می کشن بالا؟
هر دوش جراحی سنگین هست و هم هزینه زیادی داره هم دوره نقاهت طولانی. من برای سن بالای 45 توصیه می کنم.
راستی شما از ضدآفتاب اوسرین راضی بودید؟الان چه مارکی استفاده میکنید؟
سوال بعدی اینکه شیرپاک کن ایوروشه 2 در 1 که استفاده میکردم و خیلی راضی بودم هم دیگه تولید نمیشه.با آرایش پاک کن های دیگه هم جوش زدم.میسلار هم خیلی نمیشه استفاده کرد چون پوستم رو خیلی خشک میکنه.شما الان چه آرایش پاک کنی استفاده میکنید؟
من از اوسرین نسبتا راضی بودم. کلا میونه خوبی با ضدآفتاب ندارم. الان هم همونو دارم می‌زنم. خیلی کم استفاده کردم.
شیر پاک کن من یه لورآل صورتی داشتم، تموم شد باباریا خریدم از مدیسه.
من پوستم بعد از تزریق کورتون خیلی جوش میزنه، منافذمم بازه و جوش های سرسیاه و زیرپوستی دارم و به دلیل تخمدان پلی کیستیک روی سینه‌م هم جوش میزنه
دکتر راکوتان برام نوشت ولی عوارضش خیلی زیاده نمیخوام مصرف کنم. میخواستم بدونم به جز دارو راه درمان بهتری هست؟
ممنون یه ماسک خوب هم برای بسته شدن منافذ باز و از بین رفتن جوش های سرسیاه بهم معرفی کنین.
برای منافذ ماسک زغال خیلی خوبه و البته بعدش تونر بزن که منافذ اول تخلیه بشه و بعد جمع بشه.
برای از بین رفتن جوش های سرسیاه چسب مخصوص از داروخانه بگیر و کلا هفته ای یک یا دو بار اسکراب بزن. فقط روی جوش های اکتیو نباید اسکراب بزنی.
پیشاپیش ممنون از جوابتون
من فیلم رو اینطوری میبینم که مثلا راجبه یه موضوع خاصی سرچ میکنم و بهترین فیلم هاشو میبینم یا همون فهرست فیلمای برتر، سریال هم ببینم اینفلونسرای اینستا که دوسشون دارم چی میبینن منم میرم میبینم، اما کارگردانا و بازیگرا رو نمیشناسم، و نمیدونم چه فیلمی جدیدا اومده، دوستام صحبت میکنن مثلا ما این کارگردانو دوست داریم فلان بازیگرو دیدی چی شده مثلا من خیلی ناراحت میشم اطلاعاتی ندارم مثل دوستام، چطور میتونم من هم بشناسم؟
بعد راجبه آهنگ هم همینطوره مثلا باید یجایی بشنوم برم دانلود کنم اما دوستام سریع یه آهنگ خارجی جدید میاد میفهمن و گوش میدن راجبش صحبت میکنن؟
لطفا بهم کنید خیلی رو اعتماد به نفسم تاثیر داره و خودمم دوست دارم یادبگیرم راجبشون
برای موزیک هم Spotify نصب کن، اون بهت هی بر اساس اونچه گوش میدی چیزهای جدید پیشنهاد می کنه.
موزیکهای الکی رو هم که کانالهای ماهواره‌ای و اینا جدیدهاش رو نشون میدن.
منم مثل خودت بی نهایت حساسم و حالا سر این شغل جدید قصد تموم کردن رابطم رو که یک سالو خورده ای هست رو کردم.
ایشون ده سال باشگاه مردونه داشته ولی جدیدا اون جایی که باشگاه داشته و مستاجر بوده رو یه خانمی که مربیه و باشگاه داشته میخره و به ایشون گفته یا باید از اینجا بلند شی و بری یا باید سانس صبح رو به من بدی
خلاصه من بسیار حساسیت نشون دادم و گفتم من نمیتونم قبول کنم اون اقا اول گفت خیالت راحت اون نمیاد و تا یه مدت باشگاه دسته خودمه ولی بعد مدتی کفت من نمیتونم شغلم رو عوض کنم و درامدی ندارم از جای دیگه دستگاهامم فعلا کسی نمیخره به قیمت خلاصه که به احتمال خیلی زیاد همینطور شده و سانس صبح برای بانوان شده به یه اسم باشگاه دیکه که مال اون خانومه و بعدظهر مال ایشون به اسم باشگاه خودش.اون خانمو میشناسم خانم متاهلی هست
من دل قبول کردن رو ندارم از طرفی علاقم هم هست فعلا که کات کردم و دلم اشوبه .
من ادم خیلی حساسی ام خیلی ولی اون اقا میگه من اصلا با اونا کاری ندارم و قرار نیست ارتباطی باشه اونا صب من غروب.اما بعید میدونم
1-من با هرکفشی به جز کفش ورزشی مشکل دارم، یعنی اصلا نمیتونم کفش عروسکی بپوشم به جز مواقعی که جوراب شلواری پامه، پاشنه بلند هم فقط صندلی که لژداره و جلوش بازه البته نه دمپایی میتونم بپوشم، یا کفشایی کژوالی که داخلشون لژداره، واقعا ناراحت میشم اینقدر باید زمخت باشم با کفش ورزشی، عروسکی که میپوشم انگشتای جلومو غیر ارادی جمع میکنم به سمت داخل،یعنی من باید چیکار کنم که بتونم عروسکی و پاشنه دار اساستفاده کنم؟
2-من موهامو بلند یکدست که میکنم خیلی کم حجم و بی حالت وایمیسه، یه بار لیر کوتاه کردم که خیلی ارایشگر بد کوتاه کرد و روی موهام خیلی لایه های بدی شد، البته چون موهام لخت نیست حس میکنم خیلی پیچ و تاب بد میگیره، میشه بگین چه مدلی موهامو کوتاه کنم؟ لطفا عکس بذارین که به آرایشگرم نشون بدم
1. اگر دوست داری کفش ظریف بپوشی باید پات عادت کنه. برای توی خونه صندل یا دمپایی ظریف لژدار بگیر کم کم پات عادت کنه.
www.samatak.com/.../1275540806-samatak-com.jpg
2. لیر به آرایشگر خوب بدی خیلی خوب میشه. بعد هم موهاتو برای جاهای مهم می‌تونی صاف کنی یا صاف کنی و بعد بپیچی. ولی برای حالت معمولی این لیر حالت دار
i1.wp.com/.../...
lh3.googleusercontent.com/.../...
ولی سعیم رو می کنم که انتخاب درست و اخلاقی داشته باشم. حتی اگر لازم باشه با خود روانشناسم این مسائل رو مطرح می کنم و ازش می خوام که روند درستی رو پیش ببریم.
۱)پارتنر من ورزشکار هست و باشگاه بدنسازی داره علاقش از بچگی به این رشته بوده و از این قرتی هایی که فقط برای زیبایی ورزش میکنن نیست ایا لازمه منم حتما تو رشته ورزشی ایشون فعال باشم یا مثل خودش حرفه ای باشم؟باید حتما زوج ورزشی باشیم؟من قدبلندم و استایل خوبی دارم واقعا کشیده و ظریف و خوش اندام و یوگا کار میکنم ولی خب حرفه ای اینا نه و علاقه ای هم به بدن های بدنسازی بانوان ندارم اصلا که برم سراغش .پارتنرمم از استایلم راضیه
۲)ایا برای شماهم مهمه که پارتنر یا همسرتون شغلش مربوط به خانما نباشه یا با خانم ها ارتباط مستقیم نداشته باشه؟
مثلا من مخالف شدید هستم و برام خیلی مهمه در کل بچه حساسی ام .تو شغل های بزرگ نه ولی مثلا داشتن یه شغلی که خواه ناخواه ارتباط مستقیم هست مثل داشتن باشگاه بانوان یا بوتیک یا لوازم ارایشی اینطوری ها
3)بعد به نظرتون اگه تو دوستی شبا دو ساعت مکالمه داشته باشیم ایا لازمه در روز هم خیلی خیلی درارتباط باشیم از هم ۵ ۶ ساعت بی خبر بودن عادیه برای شما مثلا؟
2. بله من هم شدیدا حساسم روی این چیزها، اگر مثلا پارتنر تو بخواد باشگاه زنونه بزنه، فقط در صورتی میشه که خودت بشی مدیر داخلیش و همیشه اونجا حضور داشته باشی که البته اینجوری هم از کار خودت که شاید بهش علاقه داشته باشی مجبوری کنار بری، هم به هر حال رنگ و وارنگ دخترهای خوشگل و خوش هیکل میان میرن که من باشم در کل نمی پذیرم.
3. نه، ما زمان دوستی در طول روز 3-4 تا مکالمه کوتاه داشتیم و شبها 4-5 ساعت. ولی الان که راههای ارتباطی تکستی و اینا زیاد شده، اصلا لازم نیست، همون مکالمه شبانه کافیه. 5-6 ساعت بی‌خبری هم بله، اگر از ساختار کلی برنامه همدیگه در طول روز با خبر باشید کاملا طبیعیه.
خوشحالم که باز سایت کم کم داره جون میگیره
من استایل و قدم مثل شما هست میشه واسه تابستون چنتا ایده لباس بهم بدی؟راستی ایده خوبی واسه پست گذاشتنه ها تابستونم نزدیکه
سوال دومم اینه من هر چقدر خرید میکنم بازم راضیم نمیکنه باز اون حس کامل شدن رو ندارم گاهی اوقات هزینه زیادی هم میکنم اما اون لباس برای یکی دوبار برام جذابه بعدش اگه کسی از اون لباسم تعریف نکنه یا حس کنم زیادم جالب نیست دیگه وقتی پوشیدمش بهم حس خوب نمیده مثلا مشکی میپوشم میبینم یکی رنگی پوشیده میگم ااا
رنگی خوبه در مورد لوازم ارایشی ایناهم همینطور
پیش اومده که حس رضایت داشته باشم ولی کوتاه مدته .ایا توهم این حسو تجربه کردی؟باهاش چجوری میشه برخورد کرد .
ببین اون مطلبی که استوری کردم درباره راضی بودن از بدن خودمون رو بخون. قسمت سوم چه جوری از بدنم راضی باشم. سرچ کن «راضی» پیداش می کنی.
نه من خودم برام این حس پیش نمیاد. حتی اگر با تیپ معمولی و غیر جذاب هم برم بیرون، اعتماد به نفسم تقریبا خوبه. اگر هم ببینم تیپ کسی خیلی جذبم می کنه به جای نقد استایل خودم، می بینم چه نکته‌ای داره و اونو اگر برام جذاب باشه به ذهنم می‌سپرم.
نگارا می خوام بدونم آیا کار اشتباهیه؟؟ چه اتفاقی میفته مگه؟ آیا ممکنه من بعدا پشیمون شم یا حس بدی داشته باشم؟
تو می دونی علت این حس من چیه؟ آیا این حس ارضا میشه؟ من فقط می خوام برم توی آغوشش... فقط تجربه کنم... اصلا فکر این نیستم که بشه دوست پسرم! من اون رو روانشناس خودم می دونم که علاقه ای برام پیش اومده و می خوام تجربش کنم. میشه توضیحاتی درباره چیزایی که برات تعریف کردم بدی و احساس و نظر خودت رو بیان کنی؟
خیلی توضیح دادم... سپاسگزارم که وقت گذاشتی و خوندی عزیزم. ممنون میشم توضیحاتم رو برای حفظ حریم شخصی پاک کنی. خیلی دوست دارم.
میدونم که انجام پیشنهادم برات سخته و احتمالا انجامش نمیدی ولی من پیشنهادم رو میگم. به نظرم به سرعت ارتباط درمانی‌ات رو قطع کن، تکلیف رابطه با دوست پسرت رو مشخص کن، اگر قراره باهاش بمونی برو یه روانشناس جدید همجنس پیدا کن و همین مساله رو هم در صف رسیدگی بذار باهاش، اگر هم می خوای با دوستت نمونی و خیلی می خوای با روانشناست بمونی، رابطه‌ات رو با اون قطع کن و با این آقای روانشناس بعد از اینکه مجرد شد یک رابطه عاطفی و غیر درمانی و غیر آموزشی رو شروع کن و درمان و آموزشت رو از یه منبع دیگه تامین کن.
الان که حالم بهتره و حسم بعد از ماه ها هنوز هست، خیال روانشناسم رو راحت کردم که اگر رابطه ی عاطفی بین ما صورت بگیره، قرار نیست من ضربه ای بخورم و ایشون هم که از همون ابتدا به من تمایل مثبتی داشتن و دوست داشتن ابراز کنن ولی شرایط رو مدیریت کردن، الان فکر کنم براشون مورد قبول هست که رابطه ی مدیریت شده ای رو باهم تجربه کنیم.
ادامه رو در کامنت بعد توضیح میدم.
و اما بر گردیم به ساید تو، از لحاظ اخلاقی. متاسانه رفتار اشتباه و غیرحرفه‌ای درمانگرت، در تو احساسات مختل و نادرستی ایجاد کرده که باعث میشه خود تو هم اصول اخلاقی رابطه خودت رو به سادگی زیر پا بگذاری. دختر خوب، تو با پیغمبر هم غل و آغوش داشته باشی، خیانت محسوب میشه، چه برسه با درمانگرت. این فکری که تو داری فقط یه جور توجیهه که من این رابطه رو مشابه رابطه با دوست پسرم نمیدونم. واقعیت اینه که تو یک روح و یک جسم داری و از نظر اخلاقی اونها رو باید در هر درجه‌ای از صفر تا صد فقط در اختیار یک نفر قرار بدی.
من تمایل داشتم که حتی باهاشون رابطه ی جنسی داشته باشم، بهم گفتن که تو خیلی جذابی و قطعا اگر رابطه ی ما یک رابطه ی مراجع و روانشناس نبود و شرایط جور دیگری بود، من حتما باهات ارتباط داشتم ولی در این شرایط اصلا درست نیست و اینطور به نظر میاد که من از تو سو استفاده کردم چون هم سنم بالاتره و هم روانشناس و استاد تو هستم و هم اینکه این احساسی که داری به دلیل جوونی و رابطه ی مراجع و روانشناس، طبیعیه. من باید سعی کنم مدیریتش کنم چون اگر ارتباطی صورت بگیره به احتمال زیاد بعدا پشیمون میشی. گفتن تو با شخص خوبی در ارتباط هستی و می تونی با اون رابطه ت رو گسترده تر کنی و به بررسی نیازهای جنسی و عاطفیت بپردازی.
ادامه رو در کامنت بعد توضیح میدم.
حالا اینجا می‌رسیم به یک نکته که هر درمانگر خبره‌ای باید بدونه یکی از مراحل درمان مراجعش اینه و برای اون آماده باشه و به خوبی بتونه این فاز رو مدیریت کنه و مراجع رو برای عبور ازش، هدایت کنه.
اینجاست که وارد بُعد اخلاقی قضیه می‌شیم که برای من واقعا دردناکه که می شنوم درمانگر تو، به جای این کار، از این مرحله سوء استفاده کرده و داره برای تو نقش پارنتر بازی میکنه و با آغوش و بوسه داره تو رو به خواست و تاکید خودت به مراحل فیزیکی بعدی هم می رسونه.
متاسفم شاید نظرم اون چیزی نباشه که می‌خوای بشنوی ولی من واقعا معتقدم روانشناست اصلا حرفه‌ای نیست و وجدان نداره، حالا متاهل بودن و استادت بودن رو هم در نظر نگیریم که هر کدوم خودش از نظر اخلاقی شدیدا منع‌کننده این ارتباطه.
کلا رک و راست بگم، آدم خوبی نیست.
و نمی دونم چرا... من با اینکه آدمی هستم که به اخلاقیات پایبندم، نه از لحاظ مذهب بلکه از لحاظ انسانیت و مسئله ی خیانت، ولی در این مورد اصلا حس اینکه به طرفم خیانت کردم رو نداشتم. درباره اینکه اون شخص متاهل هستن چیزی نمیگم چون کلا ایشون و همسرشون خیلی مدرن هستن و اینکه ایشون به عنوان یک روانشناس مراجعش رو بغل کنه یا دستشو بگیره و... براشون حل شده هست. و روانشناسم هم، مردی هست که روابط خارج از ازدواج رو تجربه کرده حتی بعد از ازدواجش. ولی با این حال اونجور نیست که فکر کنید مرد بدیه یا هیزه و... اصلا به خانم ها نگاه بدی نداره... فقط چندین بار و با یک سری افراد محدود روابطی داشته.
ادامه رو در کامنت بعد توضیح میدم.
دوستانی که می خوان این پرسش رو مطالعه کنند اول در چند کامنت همه سوال الی رو بخونن و بعد در چند کامنت همه جواب من رو بخونن.
از منظر روانشناسی که خودت رشته‌ات هست و حتما واقفی (با اطلاعات من که در حد مطالعه شخصیه) یه مبحثی هست به اسم Transference که توش بیمار احساساتش رو به شکل غلو شده به درمانگرش منتقل میکنه و اگر درمانگر جنس مخالف باشه، خودش رو در یک رابطه عاشقانه با اون مجسم میکنه و اون رو کعبه آمال و آرزوهاش می‌بینه. درباره این مبحث تحقیق بکن چون به نظرم اتفاقی که برای تو افتاده، اینه.
امیدوارم که حالت خوب باشه.
نگارا جون من سوالی دارم که خارج از بحث سایت هست ولی چون تورو دوست و الگوی خودم می دونم و اخلاق و منشت رو خیلی قبول دارم، این سوال رو مطرح می کنم و امیدوارم که بهم پاسخ بدی.
ازت می خوام که توضیحاتم رو برای حفظ حریم شخصی پاک کنی. لطف می کنی عزیزم......
پیراهن طوسی و شلوار مشکی رو با مشکی ست کنید.
رنگ قسمت فلزی ساعت خوبه که با قسمتهای فلزی دیگه مثل سگک کمربند و کفش هم از نظر رنگ (طلایی یا نقره ای) هم از نظر تکسچر (براق یا مات) ست بشه و رنگ بند چرمی ساعت با خود کمربند یا کفش ست بشه.
خواستم روز معلم رو بهت تبریک بگم.تو یکی از تاثیرگزارترین و سخاوتمند ترین معلم های زندگیم بودی.ممنونم ازت
قرمز بود! مثلا دستمالشو با جورابش ست کرده بود اونم قرمز! میخواستم نظرتون رو بدونم، من خوشم نیومد!کلا آیا دستمال جیبی رو با جوراب ست میکنن!؟ آیا جالبه که جوراب قرمز باشه! یه سوال دیگه هم دارم در مورد کوسنه، کلا هدف از قرار دادن کوسن روی مبل چیه؟ ما مبلی که تو خونه داریم خیلی راحته؟ مامانم روش کوسن گذاشته وقتی میخوام بشینم کوسن رو بر می دارم، یا میذارم
کنار، آخه خیلی مزاحمه، دوس دارم به پشتی مبل تکیه بدم خیلی نرم تر و راحتره، ایا گذاشتن کوسن ضروریه، شایدم فقط بدای مبل سلطنتی که خشکه خوبه؟ ممنون
کوسن هم قراره یه کمی به پشت کمر کمک کنه تو مبلهایی که مدلشون خیلی راحت نیست هم می تونه یه تنوع بصری برای اتاق باشه مثل تابلوی دیواری. منم اکثرا کوسن رو بر میدارم مگر خیلی نوع مبل جوری باشه که لازم باشه. اصلا هم ضروری نیست. سلیقه ایه.